Завтрак - обед

Главные вкладки

Изображение пользователя PriO_orKa.
ср., 06.10.2010 - 15:21 — PriO_orKa

Сумасшедший денек выдался.
Проспала все на свете и весь день на ногах, что, впрочем, только повышает настроение =))) :happy8:

Итак:
Завтрак:
Йогурт Данон 135г - 104 ккал
Кусочек Сыра Российского прим. 10г - 49 ккал

Обед:
Отварная свекла 200г - 98 ккал
Отварная стручковая фасоль 70г - 21 ккал
Отварная брокколи 50г - 14 ккал
Отварная куриная грудка 100г - 168 ккал

Итого: примерно 454 ккал

Очень хочу купить маленькие весы =( Вечно на глаз определяю или в сравнении с чем-нибудь, ужс. Так ведь и уменьшить могу, а окажется что килограммами ем, а пишу по 100г mosking girl_impossible

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Len4ik48.

Len4ik48 — ср., 06.10.2010 - 17:08

Хорошее меню)) А ужин где???


Я маленькая бабоЦка)))

Изображение пользователя PriO_orKa.

PriO_orKa — ср., 06.10.2010 - 21:19

А ужин дописываю вечером, мне так легче как-то pardon Руки ко всякой гадости не тяну =))) :laugh1:

Изображение пользователя Len4ik48.

Len4ik48 — чт., 07.10.2010 - 09:04

А я всегда пишу себе меню, но ужин у меня никогда не совпадает с тем что написано)))


Я маленькая бабоЦка)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.