День 3-ий!

Весы показали+0.4гр. Обидно!!! Конечно был срыв-вот и результат!!!
Не смогла я на 9 дневной диете посидеть :cray: Девочки, как вы справляетесь? Ну вроде мотивация есть! Вера есть! Ну почему же тогда срывы?
Какой будет день сегодня еще не придумала. Хочу на яблоках или на хурме посидеть
Вчера наткнулась на "супер диету 20 дней" Отзовитесь кто на ней сидел
Примерное меню: по утрам фрукт и 1-2 яйца
на обед обычно овощи
на ужин мясо (рыба)
Ну где то что то так!!!! Может начать? Обещается до 20 кг за 20 дней.Ну это наверное результат толстяков :laugh1:
Девочки!! Всем удачи в продолжении!!!!
Откликнитесь кому за 40!!!