11й день. Полет продолжается:)

Изображение пользователя irina1100.

После 4х дней привесов, долгожданные минус 600гр))) Жир опять начал сдаваться:) Ура:)

8:40 - зел чай+20гр хлопьев + ложка меда (110ккал)
10:00 - чай+3шт чернослива
12:00 - рис 100гр + подлива с кусочками телятины
13:30 - чай+3шт чернослива
15:30 - чай+полтора хлебца с творогом и зеленью
16:00 - апельсин
18:00 - 100гр форели сделанной на пару, 50гр корич.риса, 20гр отварного языка, чай+30гр хлопьев+2чайн ложки меда+2шт финика

:connie_5:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka