Блог solnse

87.400
:happy8:

Еду щас в суши ....вернусь наверно опять 89 ....

И ну прям Восхищение ...

Я так не смогу ....У меня столько силы воли точно нет (((

Купила сегодня яблочек антоновку ,ВКУСНЫЕ до безумия ))) Хотя яблоки вообще не ем,но от антоновки отказаться не могу ))
У меня сегодня разгрузочный день, яблочки и молоко )))

Почему то кружиться на диете ...Хотя я не голодаю,а ем.

Где нужно изменять вес что бы линеечка двигалась ???

Качала пресс в режиме нон стоп уже не 60 раз , а 90 ))))

Подъем ноги было
10*2 еле еле
15*3 сложно
Сейчас уже
20*3 но сложно

Наклоны 15*2
Приседания в выподе 10*2

Бег будет только со следующей недели .И то не факт

Вчера лежала смотрела "Теорию Лжи" ...и так Кушать захотела ,а там мама курицу пожарила с картошкой ...
2 часа ночи ...Лежу в кровати ...и поглощаю...А потом прям уснуть не могла,совесть кушала ))))

Встала на весы приятно удивилась было 93 стало 88.600 )) :crazy:

Долго вспоминала,но никак не могла вспомнить.

Итак
Что нужно , пачка соли ,нагретое НЕ рафинированное подсолнечное масло.Кровать,простынь,пленка (парниковая удобнее) и теплое одеяло.

Набираем в ванну горячую воду (максимально в которой сможете просидеть,15 минут),высыпаем пачку соли (пищевой любой),и садимся в ванну .
Рекомендуется открыть дверь в ванну (что бы проветривалось)

Далее

Пролежала в больнице месяц почти ,со сломанной ногой ))) Но вернулась с Привесом в 4 кг ...Эх

пришли , наконец то )))) но животик не болит)))
Хочется чего нибудь вкусненького.....

Шашлык дал о себе знать.+600 грамм. Обидненько.Вес с мертвой точки,89,ушел ...но в верх ...
Все думаю где мои месячные ...