День х\з какой. Я не придерживалась плана

Наверное за последние 5 дней еще и набрала. Сколько вешу? Даже не хочу вставать на весы. Еще раз расстраиватся?

Да, знаю, что мне нет оправдание... Все последние дни жрала, как не в себе была... Ревела и ела....

Сейчас уже отошла от стресса..
У меня на днях кошка умерла. Ей было 18 лет. Прям на глазах это все происходила. Всю свою сознательную жизнь помню ее рядом с собой... Пусто без нее в квартире((((

Завтра начну снова заниматься собой... Возьму себя в руки...

с поста не мрут, а от обжорства дохнут

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Жалко( сочувствую((
у меня две кошки, молодые еще, когда кот болел в прошлом году, я вообще ничего делать не могла, сидела с ним и ревела...

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя _ирусик_.

Грустно. У нас собачка умерла 3 года назад, а мы до сих пор плачем, когда вспоминаем..... Держись...

Изображение пользователя Annetochka.

Я, когда чувствую в себе эти начала...приступы жора...то стараюсь по крайней мере наедаться тем, что больших привесов не даст...а может даже и вовсе не отразиться! Овощами, яблоками из фруктов...они ж сладкие! Воды в себя нереально много впихиваю...) Вроде легче) Не всё сразу...Это дисциплина...Ты справишься, просто попробуй представить какую-нибудь пышечку, целлюлит или ещё что-нибудь, что тут же заставит тебя убрать руки от вредной еды...Мне помогает. Главное не забивать на мозг) А он поможет...Обязательно.

Сочувствую...по поводу утраты. Я в растроенных чувствах такая же. Ем просто безудержи...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ