Блог ladyduff

Сегодня разгрузка на молокочае)Попробовала, так мне даже понравилось, нет чувства голода, посмотрим что будет вечером, когда все дома будут ужинать)постараюсь не сорваться!

Увидела фразу на сайте:Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-днейнике, значит он в зажоре..

Вчера наконец-то сходила 1 раз на акааэробику)Очень понравилось, работают все группы мышц, повышается общий тонус)А сколько положительных эмоций получаешь :dance2:

Девченки, подскажите как вы перекусываете на учебе(работе)?
Я не знаю что кушать, у нас продают либо шоколадки всякие, но от них сильно набираю вес))либо булки, что тоже не айс)

Всем привет :wink:
На подобном сайте первый раз, давно хотела тут зарегиться, но постоянно что то меня отвлекало)Решила во чтобы то ни стало похудеть к новому году, потому что достигла уже такого весового предела что на себя в зеркало не хочется смотреть((