Разгрузочные дни

Кто какие разгрузочные дни пробовал? Сейчас мне нравится разгрузочный день на арбузе очень вкусно и легко и есть почти не хочется!!! Зимой делаю кефирный день за день обычно -2кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Miss_Konfetka.

водный, огуречный , кефирный,яблочный))) максимум сбрасывала 1 кг

//www.nadietah.ru/llines/ln8/86157.png)

Изображение пользователя Panacey.

разгрузки:молокочай,кефир, яблоки, вода и чай б/с, творог, шоколад (самая неэффективная по мне)

что только не пробовала) везет что 2кг за кефирный день...у меня в лучшем случак грамм 800. у меня за день голодовки уходит от силы 1.5кг


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

кефир+фрукты,шоколад,молоко+бананы,гречка-вот мои самые любимые))
а для меня шоко всегда эффективная(около 1 кг стандартно уходит)

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.