- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девочки, ну ПОСОВЕТУЙТЕ же, а?! /// Komyliy, не проходи мимо ;)
Главные вкладки

вт., 09.11.2010 - 17:40 — Elli_
И так, по порядку. Вес сегодня 59.7, а это, я надеюсь, значит, что моя пятерочка закрепилась. Ура-ура!!! :happy8: Я теперь не слоник, а хомячок.
Дальше на счет интриги и других, непохудательных, целей. Мы с моим МЧ какое-то время увлекались покером в инете, потом мне надоело, а недавно зашел разговор о том, кто в него играет лучше. И вот мой МЧ предложил спор: если я набью с 10 тыс. 500 тыс. за неделю, он мне подарит цветы, сводит в суши, даст 200 грн. и купит ОБРУЧ! Вот она похудательная важность этого спора. Вот я и сидела по ночам перед компом, но все-таки набила эти 500 тыс. за 3 дня и выиграла! Теперь жду свои призы.
Теперь вопрос по обручу. Девочки, не крутила его со школы, какой лучше брать? С пупырышками или железный? :surprise1:
Ну и на последок, ходила на днях в зал, узнавала, что да как. Думала, что выбрать - фитнес или тренажерку, решилась на тренажерку. Так что скоро я к своим стараниям подключу спорт! :dance2: :happy8:
Вот такие приятные новости!
Моя диета: кремлевская диета
Нравится:
- Блог Elli_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет!! ой я тож в покер
привет!! ой я тож в покер люблю поиграть
А на счет обруча. У меня, например, массажный обруч( с такими шариками).. классная вещь!!! Когда покрутишь прям бока и живот горят))) сначала больно было крутить, даж синяки появлялись.. но потом все прошло... наверное организм привыкает к такому"массажу" А еще я по началу свитер длинный одевала, чтоб не по голому телу било... потом уже и в маечке крутила.. Так что ДЕРЗАЙ!!!!
Спасибо. Ну вот и я думаю с
Спасибо. Ну вот и я думаю с этими шариками брать. :dance2:
Моя диета: кремлевская диета
=)
Поздравляю с победой!!! :happy8: Я вот тож теперь задумалась, надо с мужем так же спорить :laugh1: !
У меня Джимфлекстор.
Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)
Спасибо! Да, спор - такое
Спасибо! Да, спор - такое дело, полезное
Моя диета: кремлевская диета
Я тоже люблю спорить! Обруч
Я тоже люблю спорить!
Обруч наверное лучше брать массажный пластиковый и с шариками.Но у меня железный с насадками.
Наверное, пластиковый и буду
Наверное, пластиковый и буду брать. Спасибо за совет.
Моя диета: кремлевская диета
бери алюминиевый, ну или
бери алюминиевый, ну или максимум железный не очень тяжелый.
Тяжелый не бери, с насадками тоже не надо, пожалей почки и внутр органы!
Черт, мнения расходятся.
Черт, мнения расходятся. :laugh1: Простой, значит? А что, пластмассовый с насадками - это сильно круто для внутренних органов?
Моя диета: кремлевская диета
я вообще, когда стало меньше
я вообще, когда стало меньше жира на животе и боках перестала крутить его. Отбить можно конкретно (и даже позвоночник испортить).
Много читала, что он вреден в принципе. К тому же врятли ты сможешь в твоем весе крутить с насадками (это для конкретных жировых отложений).
Да? Не знала, что насадки для
Да? Не знала, что насадки для большого веса. Хм, тогда, наверное, лучше брать простой железный, не очень тяжелый. Просто хочется поразминать застои, которые накапливались годами. Когда фитнесом занималась, качала пресс очень упорно, больше всех в группе. Но вот этот комочек все равно не уходил. Думаю, тут только пресса мало. Вот и думаю обруч покрутить и спорт подключить. :dance2:
Моя диета: кремлевская диета
да не для большого веса они,
да не для большого веса они, просто для большого веса они не так плачевны и опасны (много жира, органы защищены 30 см прослойкой). Лучше просто, хотя по сути он вообще не нужен
пресс, и другие упражнения больше эффект дадут и пользы