вчера не ужинала

Изображение пользователя ксюшечка..

сегодня утром кофе с шоколадом, потом пельмени. после обеда планирую не есть воообще, разве что арбуз. у кого-то было такое что худаешь, а потом вес остановился и не движется (я тогда срываюсь и опять поправляюсь).

Нравится: 
0

Комментарии

Ух ты шоколад, пельмени, еще наверное и пиво, конечно поправишься! Из любой диеты нужно выходить очень осторожно! Не ужинать, но с утра пельмен есть, эт странно и без эффективно!

Изображение пользователя ксюшечка..

ты предлагаешь голодать - точно не эфективно. я тут почитала систему 60 минус до обеда можно кушать все но по чуть-чуть. а если сразу от всего то меня хватит на 2 недели, кстати пиво с утра - я не настолько его злоупотребляю.

Изображение пользователя Hollywood.

Попробуй овощи покушать с молочкой или мясом. Шоколад не самое полезное для похудания, а пельмени - совсем гремучая смесь. ... Попробуй менее насиловать организм. а кушать много полезных продуктов

Изображение пользователя Nyappy.

мда. с пельменями явно перебор... я бы посоветовала бы на завтрак скушать кашку или легкий салатик, а после обеда фруктиков или кефирчика попить.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka