Отчет о 1. неделе на Протасове...Ух класс!!!

Привет дневничек,девчонки!!:sun:

Итак, мой сегодняшний вес 77.3 кг... Начинала я с 80.4кг. Итого отвес: 3.1 кг!!!!!!! Такого я не ожидала!!!!

Потому как я не додумалась снять с себя замерки с начала диеты,сравнивать не счем, на следующей неделе будет интереснее!!!

Неделю я выдержала без особых приключений, грешков и т.д... Были моменты, когда казалось что слабость на меня нападает, пила черный чай с ложкой меда ( по началу ), потом до меня просто дошло, что кушать надо больше... начала й-огурт между паузами или просто огурец,редиску жувать.... на овощах 1200 ккал набрать, это надо быть хорошим мастером,а т.к я работала и у меня строго по времени паузы...

Со следующей недели начинаю ходить опять на фитнесс, подружку уговорила для компании.... Да и пинок под жопу в реале - намного больнеее.
Ну вот вроде и все!!!!
Все кто думает,садиться или нет... Решайтесь