Запись десятая. Спокойствие, только спокойствие!(с)

Мне ничего не нужно. Ничего, кроме огромного торта, нескольких коробок печенья, горы шоколада и большого-пребольшого куля конфет!(с)Карлсон, который живёт на крыше.

Ну согласитель, Карлсон тот ещё умняха!

Итак, отчитываюсь за вчера:
О-2 гурши и винегрет
У- 2 домашних котлеты, сыр, кусок блина

сегодня:
У- яйцо, сыр
О- 2 куриного филе отварное, 1 груша
У- ?

Надо начинать пить успокоительные. А то у меня наплывы- вчера депрессия, сегодня опять норм- и солце светит и вообще...
Сегодня у меня маленькая суббота- не работается совершенно, уже 2 часа отползала по интернет магазинам, смотрю на алиэкспресс платья) подумываю заказать фейк один))) почти 60 долларов- вот думаю, стоит или нет))) понравился фасон и расцветка, можно было бы на др нарядиться...Но подозреваю, что не закажу)) дойду до стадии оплатить и передумаю.
Вчера вечером замутила дома уборку, убрала вторую ванную комнату, вычистила всё- аж блестит, сегодня продолжу, в субботу подружка придёт в гости посидеть, надо навести марафет) да и вообще, наверное правельно- надо приводить себя в порядок- и себя и окружающую действительность.
А ещё- вчера так хорошо стало- вышла поздно вечером во двор, собаку прогулять, выпустила..она такая тёпленькая с будки вылезла, выбежала и всё таки с такой радостью стала бегать вокруг меня и пытаться на плечи положить лапки...и смотрит совими карими глазками..так прятно стало...
и вообще- я вчера и с сыном позанималась, буквы поучили, пописали...с дочкой поговорила- я бывает так мало им время уделяю- торчу вечно на кухне..
В общем, надо купитьуспокоительного- а то я как в штормовую погоду- тока лодку сама раскачиваю своими глупыми недовольствами. кончено, сказать легко, а вот сделать труднее...
Но уж лучше так, чем вообще не стараться.
Мои проблемы с желудком продолжаются. груша днём, вечером живот ка барабан...продолжаю пить таблы, но скорей всего надо идти к платному гастроэнтерологу, чувствую семейным не обойтись.
ну вот, вроде больше ничего такого расскать нечего...
Буквально заставляю себя писать, ...просто я из тех, раз нет на сайте- значит жрёт...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

getimage_24_2.jpg— Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье… — Ты, что, с ума сошёл? А в чём же ещё?

После того, как я поем, остается стол. Единственное, что остается, — это стол.)))))))))

Карлсон тот ещё обжора))))))))))

эх Лорик Лорик...зима-тоска, наверное))) надо себя стимулировать шевелиться)) я вот в качалку иду, сегодня пойду платить и тренера выбирать))) завтра на таутаж глаз и бровей, татуировку себе сделала на спине большую...короче, развлекаться надо!!!!!!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

большую татуировку? ого...
С развлечениями у меня проблема))))
у меня пожрать=развлечение))) от этого и все беды))

В качалку- оч правельно, вес сброшен и удержать его поможет только спорт) короче, к лету будешь как девчёнки с картинок-мотиваторов- со стальным прессом и орешками)))

и не говори-буду как наша Вика нежелеобразная)))
татуировка от попы до талии на четверть спины)))
вот и надо себя занять, чтобы жрать некогда было)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

эстримально))

я такая))))

категорически убирай все угли из ужина! даже овощи не ешь, если только зеленые и чуть-чуть, а блины - ну это ващееееееееееееее


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя ILONKA.

весенняя хандра, наверное...я вообще без солнца и света угасаю...иногда в солярий заглядываю, фототерапия...до косточек прогреваюсь. d_sunny d_sunny d_sunny d_sunny

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

везет вам, а у нас зима)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Ага, солнышка не хватает определённо

Привет, Лорик! Знаешь про свои проблемы с желудком и позволяешь хулиганить в питаниии... :doubledown: Вот сегодня по питанию все хорош, только ужином не испорти картину...

ага, не умное поведение, как ни крути...
пытаюсь что то наладить в питание
пока получается через пень колоду

Я вот слежу за собой и вижу... круговорот: кд - отвесы\спорт\пп-пмс\жрачка-кд... надоело... как выйти из круга? И у всех моих знакомых, желающих постройнеть, такая же беда?

Изображение пользователя Non4ik13.

Можно погружаться?!
Ты чего фрукты на голодный желудок ешь? И что за завтрак винигрет? ай-ай-ай! Исправляй! таблы хорошо, но отношение к питанию менять надо! Это 80% успеха!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Да конечно можно, даже нужно!
Да вот никак мне не поменять отношение к питанию...

Дюш, ты конечно же права- какой то нездоровый мазохизм по отношеию к себе получается

От овощей пока отказалась
Вообще, надо почитать про принципы питания при гастрите
Но самое страшное- даже боли не отвлекают- руки так и норовят чё нить запихнуть в рот, рот пожевать и пофиг им на протестующий желудок!

Это  природа так влияет наверное,сама с рыданий срываюсь на смех...Лето хочу...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Да, Лен, скорей бы весна, лето- мож и настроение поменяется

Изображение пользователя Кисяка.

у меня тоже проблемы...
как начинаю есть все подряд и бросаю ПП, сразу начинаются боли, тошнота...

Скорей всего, что мы своими не правельными периодами питания желудки посадили, к сожалению...

Изображение пользователя Narcissa.

А ты травки пробовала пить?
Перед таблетками лучше все травы перепробывать.
А с режимом все ок? Со сном?
В этих делах важно хорошо спать.
Я периодически очень мучаюсь с подобными продлемами...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

да я такая не организованная, ничё толком не могу делать- траву раз заварю и всё, то выпить забыла, то не заварила, то с собой не взяла- конечно это не оправдание
хорошо, что таблетку выпью хоть

да, с режимом всё в порядке, сплю нормально, но у меня очень стресовая работа- просто жесть...а желудочные проблемы на фоне стресса тока активизируются

Изображение пользователя Narcissa.

Я разбросала травяные чаи и дома и в офисе примерно на уровне глаз, раньше тоже забывала.
Правда я их сейчас пью не от нервов, а от отеков)))

Будь осторожней с таблетками, выбирай внимательней, чтобы ничего из-за них не стряслось:)
А вообще да, если есть проблема и таблетки удобней - надо пить и не запускать ситуацию.

Удачи)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Темнота. Подвал ада