Решение принято!

Привет!
С утра вес был хороший 65,2 примерно.
А вот с едой я сегодня явно переборщила. рассказ называется: "А всё так хорошо начиналось....."
Утром я из дома взяла на работу литр молоко и решили после зажорной деньрожденной недели наконец то провести разрузку на молокочае. Выпила кофе...съела конфетку бешенная пчёлка.
пришла подружка- у неё небольшие непрятности, выслушала, посочувствовала :cray: и немного расстроилась. съела злощастный Медунок.
настал обед...хо-хо..меня понесло. Салат 200 грамм( сельдерей капуста и орех в лимонной заправке) и кусок рыбы
Всё вроде бы ничего, но потом пначались нервыыыыыыыыыыыыыыы.... :crazy:
у секрови в гостях я смолотила овощную котлету, пришла домой нарезала салат из фруктов- 1 яблоко, 2 банана, 2 киви, 1 апельсин, 1 гуша. Миска получилась огромная...добавила орехов и йогурта. И одна почти всё сожрала. Живот раздулся, видимо от колличества съеденного.
5 км пробежала еле-еле, так вспотела!!

приняла решение- гречневая диета, 7 дней. Греча+кефир. Пора провести над собой воспитаельные работы- а то я стала распускаться- медунок, кусила тортика...

:blackeye:

Воду вскипятила ( блин, я совсем не грамотная стала- не знаю как слово вскепятила или вскипитила написать), счас залью стака гречи...Да здравствует греча?!

пока что так. Всем спокойной ночи))
Завтра отпишусь- надеюсь мой боевой настрой не пройдёт. а то 25 число то скоро, а цель не достигута( для самоубеждения пишу).

(П.с. Вик, про интрижки - напишу))правда тама ничё интересного - эт по работе)) сегодня был у меня напряжонный день, впрочем как обычно...я сейчас работаю над одним договором, который может принести мне спокойное существование пол года примерно(у нас на работе есть план, который надо выпонять, так вот если я заключу этот договор,то пол года смогу так сильно не напрягаться) поэтому я ох как суечусь счас, чтоп всё провернуть. В позапрошлом году мне удалось, в прошлом нет...)