Худею раз и навсегда

Главные вкладки

вс., 22.08.2010 - 22:56 — marisa rum

Испробовала кучу диет, как и многие наверное, но результата почти никакого. Вес сбрасывается, но сразу же набирается. Мне 25 лет сижу на диетах с лет 15. Прошу помощи и поддержки у тех, у кого реально получилось похудеть.

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вс., 22.08.2010 - 22:58

просьба не беспокоиться? mosking
Или советы можно давать и тем кто еще не похудел???

marisa rum — вс., 22.08.2010 - 23:14

Нет, приму любой совет или хотя бы моральную поддержку, с ней у меня особая напряженка, так как близкие услышав что я на диете, машут рукой и говорят чтоб я ерундой не занималась, все равно не поможет. просто у меня все родственники больше центнера весят. Так что пишу из подполья пока никто не видит.

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вс., 22.08.2010 - 23:19

ну славно, а то я думала мне сюда низя)))) Своих слушайся, пусть машут, а сама будь себе на уме. Ты сильнее их, ты нашла в себе силы чтоб начать худеть!
Я в диетах не сильна, я больше за правильное питание. Но готова поддержать тебя в любом начниани, любую диету! Главное желание и сила воли! А раз пишешь изпод полья, значит уже сильна!
Я такая приставучая, не отстану пока не похудеешь mosking Буду тыкать под ребра и щипать за бока! :wink: договорились??? Думаю девочки лучше подскажут на счет диет!
просто я например, худею медленно, мало кушаю, часто, дробно, без жира, без масла, без соли и сахара, без хлеба.... и на этом худею. Хочешь можешь попробовать вместе со мной, я подскажу рацион ! friends

marisa rum — вс., 22.08.2010 - 23:32

Не отставай, если подскажешь рацион буду очень рада! так страно, никогда так открыто и просто ни с кем не общалась, пользуюсь интернетом уже давно, но не когда не понимала почему люди часами в нем сидят, теперь понимаю, это действительно супер.

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — вс., 22.08.2010 - 23:16

Я думаю, у меня реально получилось. Значит так, я думаю так. Для начала нужно какую - то диетку выдержать (японку или англичанку( не монодиету! Потом можно и на кефирчике посидеть. Обязательно нужен обруч (тяжелый) и 100% весы. Потом нужно худеть медленно. Не фанатеть. Потому что первые результаты вдохновляют. Хочется опять быстро. Но у меня всегда вес возвращался. Главный совет - я убедилась - ПМЖ - поменьше жрать! Иногда делать разгрузки. И если случается срыв, а он всегда у всех случается, подниматься и продолжать дальше. Точно, все получится! Мне осталось всего 3 кг. Я их намеренна сбрашивать до зимы. Удачи!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • zulenka