Диета. День 22.

Главные вкладки

пн., 06.09.2010 - 15:24 — Albatros

Девушки, расскажите про разгрузочные дни. Что лучше - бананы, яблоки, гречка, что-то еще? Вода для меня не вариант. Организм начал хитрить - подсознательно начинаю расслабляться, поэтому для профилактики решил вводить такой день раз в одну-две недели. Спасибо!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 06.09.2010 - 15:46

Я бы посоветовала белковую разгрузку. Например творог+кефир или отварная курица целый день или такая же рыба. girl_wink

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 06.09.2010 - 17:40

на любимом продукте,тогда не сорвешься.Например, я обожаю яблоки,вот и устрою себе завтра яблочный разгрузочный день :dance2:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Albatros — пн., 06.09.2010 - 20:18

Да, я тоже очень люблю яблоки. Хорошая мысль, спасибо!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka