"Срок диеты на овсе — 7-10 дней, в течение которых разрешается есть только овсяную кашу и другие продукты из овса. Готовить овсянку лучше всего на воде. Можно сварить ее непосредственно перед приемом пищи, а можно залить хлопья холодной водой и через 12 часов есть полученную кашицу.
Я транжира! Уже в долгах, как в шелках! А все продолжаю тратить, тратить, тратить... И тону в долгах все больше и больше.... А куда трачу? На что трачу? Не понимаю! Зарплата вполне себе достойная! Должно хватать и даже на черный день оставаться, но нет! Нет денег!
Утром страшно было на весы вставать! Вчера столько сыра слопала с вином Но весы показали даже меньший вес, чем вчера :happy8: (-100 -200 гр)
Поскольку они механические и наверняка грешат, я буду считать, что всё без изменений.
Изменила я своей овсянке в пять часов вечера с вафельными хлебцами :cray:
Прости меня, обожаемая овсянка, но не устаяла я перед искушением! :sorry: Обещаю как-нибудь исправиться!
....А сейчас меня ожидает встреча с красным полусладким :blush2: Обещаю ничего лишнего себе не позволять и с другими продуктами питания в близкие отношения не вступать и даже не заигрывать!
Вчера был кефирный день. Справилась
Утро порадовало отвесом :happy8: Но я еле с кровати встала! Такое чувство было, словно я сутки не спала и тяжелой работой занималась. Разбитая.
Вчера утром весила 70, сегодня 68! Один день на молокочае и я снова иду в ногу с графиком. К концу марта надо весить 66,9 кг... Осталось 12 дней и один праздник))
Пишут вздор от скуки и занять бы чем-то руки, озадачить голову проблемой, как убить до конца рабочего дня время. А потом закончатся рабочие будни, настанут выходные. Ты совсем не уставшая и не знаешь, зачем тебе выходные и что с ними делать… от скуки можно и поесть. Пройдут выходные.
Новые комментарии