сегодня

Изображение пользователя change me.

один из печальнейших дней в году...
я думала, что не влезу в прошлогодние летние шорты.
нет, я в них влезла, ладно. но зрелище... а в прошлом году они мне были свободноваты. я не рыдаю, ничего, я спокойна, как удав. но это омерзительно. это ужасно.
и вот я сижу, и не знаю, что делать. я сто раз садилась на диеты, начинала придерживаться правильного питания, занималась спортом, делала массажи, терлась кремами, голодала, пила таблетки........это можно перечислять до бесконечности. и в итоге постоянных боев, прибавок и убавок, в общей сложности за 3 года я набрала стабильных 7 кило.
мне никто не говорит что я полная, говорят бросить заниматься ерундой, расслабиться и жить, радоваться.
но я как хотела, так и хочу быть стройной, худой, поттянутой, здоровой! без "спасательного круга" и дряблых ляшек! без вечных мыслей в голове, что так мой живот выглядит меньше, а если я сяду так, то не будет видно складок на боку...
Я просто не понимаю, что происходит. как, КАК при огромном желании, массе затрачиваемых усилий эффект в итоге прямо противоположный??
я хочу...и нифига.
я не могу понять, что там в моей голове так сопротивляется? за что цепляется мой мозг, почему ему комфортно в "полном" теле? это из детства, это из юности? это от обжорства? от слабой силы воли?
Бля, я не могу уже. я просто хочу быть худой. не в угоду моде или шмоткам. я и с неидеальной фигурой дам фору кому угодно.
Я. Просто. Хочу. Быть. Стройной. И. Здоровой.
Да за эти 3 года, что я металась как г...но в проруби, можно было 100, 200 раз постройнеть на 8 кг! а я только сделала так, что стройнеть теперь надо на 15! Я не понимаю, ничего.
Я читаю и смотрю про девушек и женщин, которые ДЕЛАЮТ это! которые теряют вес в половину от себя! Они героини! они просто берут, и делают.
а я только скулю и ищу себе оправданий.
нет безвыходных ситуаций, есть лень, отсутствие веры в себя, отсутствие дисциплины. я ем в угоду бабушке, потому что легче сожрать, чем отказаться. а потом просто машешь рукой: я уже съела лишнюю каллорию, теперь можно жрать. и понеслось.
сама себе послабления выдумываю.
короче, это можно продолжать до бесконечности.
мне надо все обдумать. мне надо взять себя в руки. разобраться с собой.
чего я хочу, и какой я хочу быть.


Эффективные диеты

Нравится: 
0

Комментарии

точно такая же ситуация, только с джинсами.....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Soihtu
  • zulenka