На старт : )

Ну, вот. Дождалась, пока вес перевалит за 70, испугалась и активно начала худеть.
Начала с винной диеты дня на три, дальше чуть отдохну и попробую Сибарит (или что-то другое такое же щадящее для здоровья) + разгрузочные дни на арбузе / кефире.
Еще нужно достать из гаража велосипед и записаться на боди-балет.

Начали .)

Съето вчера:
- 100 грамм творога + тертый персик
- вареное яйцо + помидор
- 1 леденец
- 300 гр. сухого вина + 100 гр. сыра

Съето сегодня:
- 100 гр.творога с апельсиновым фрешем
- зеленое яблоко

В планах доесть творог (80 гр.), закусить апельсинкой, и вечером снова вино + сыр.