Как без последствий ходить в гости?

 
Итак, минус 200 гр. Что не может не радовать. Медленно, но верно и мне очень нравится.
 
Вчера немного даже вышла из своего графика "не есть после 18-00", в 21-00 по приходу домой с работы, чувствовала легкий голод, ну и заточила миску листового салата - очень люблю бела дача олимп, там айсберг, шинкованная морковка и фиолетовая капуста. ну и гр. 50 риса с морковкой. Очень рада, что поздний ужин не отложился на боках - хи-хи.
 
Сегодня у нас семейный праздник - день рождения - ну и как понимаете, пышный стол, изобилие простых углеводов и жиров. Прямо скажем, не для слабонервных.
 
Но я подготовилась: плотный завтрак рис с морковкой, чай улун с молоков, кусочек шоколадки, ну и маленькая порция сока персикого с клетчаткой и семечками льна молотыми.
 
Буду пить много воды, зеленого чая, ну и особо не точить все, что не входит в полезные углеводы, ну белки пропускаю, ведь у меня сегодня углеводный день № 2.
Вот такие дела.
 
А Вы как переживаете походы в гости и застолья?
Всем удачи, берегите себя и не мерзните, скоро весна - ура))