Блог solne4naia

сегодня ровно 2 месяца, как у меня появились весы. а худеть я начала за неделю до этого.

с моим весом за последнюю неделю чего только не было. 19 числа был не то что срыв, а сознательный загул.

вроде ничего особого не ела вчера - к съеденным утром макаронам все-таки добавились еще несколько конфет, чашка супа - примерно 50 ккал, 4 огурца маринованых - около 30-50 ккал, грамм 100 молочной колбасы. и стакан пива!!!!

слава тебе, господи, привеса нет - ровно 87 кг!

в итоге сегодня не есть после 12 не получилось - решила не мучать организм и после всего вышесъеденного до 12 в 16.30 выпила стакан кефира с 2 небольшими кусочками брынзы и молочной колбасы.

печатала, печатала - а инет глюкнул...

какая же дрянь грейпфрут... не могу заставить себя его есть... мерзость... надавила из 1 штуки сок - кот наплакал там этого сока, 20 гр. нормально еще, выпила. чуть горчит, но терпимо. это потому, что в него шкурка от долек не попала. думала, мякоть съесть - не смогла.

уже три дня на весах неизменные 87.5. почему вес останавливается?

со вчерашнего дня на весах 87.5!!! это хорошо, но до цели еще так далеко...

со вчера -500 гр! класс! я собой довольна.