86.5!

с моим весом за последнюю неделю чего только не было. 19 числа был не то что срыв, а сознательный загул. при том, что днем я ела пару раз суп, вечером была дико уставшей и голодной (целый день убирали, была перестановка и еще фиг знает что). ессно, чем то полезным не ограничилась, а просто ужралась - впервые за 1.5 месяца поела после 5. я ела до 12 ночи все подряд - пирог, котлету, чипсы, пепси, орешки, шаурму, чуть лазаньи и еще бог весть что. просто наваждение какое-то было... на след. утро (в день загула было 87,4) на весах было 89,1; в обед уже 88,2.
я себя тут же взяла в руки и торжественно поклялась не повторять подобного рода загулы.
за несколько дней умеренного питания вес дошел до сегодняшних показателей - 86,5! наконец отметка в 87 кг пройдена. может, именно стресс заставил организм сбрасывать вес? позавчера было 87,7, а уже вчера, при том, что я не голодала, ела до 5, было 86,8.
ох, скорей бы 86, а там и 85 не далеко!
всем удачи!!! и не повторяйте подобных "подвигов"! это просто невыносимо - видеть на весах ранее потерянные, вновь прибывшие кило!