отчетики

Всем доброе утро. Сознаюсь - не удержалась и после двух дней кефирных разгрузок (с добавками, голый кефир это жестоко) очень захотелось узнать результаты. Радует, что талия сдвинулась - хочется надеяться, что это упражнения не прошли зря. Теперь что касается менюшек. Позавчера был кефир + баклажан без соли (но об этом я уже упоминала), а вчера было вообще послабее - кефир + 2 яблока + 1 мелкий авокадо. Не особо назовешь разгрузкой, но все равно легкость!
С девочкой, которая посоветовала мне женский фитнесс, решили ходить вдвоем в тот филиал, куда она записана. Это, конечно, не совсем мне удобно с точки зрения географии, но зато так веселее и можно поддерживать друг друга.
Всем вам удачного дня, отвесов и хорошего настроения! Я поняла, что у меня тут, на сайте, появилось как минимум два важных человека, без которых было бы очень тоскливо - Маруся и Яна, спасибо, что читаете и поддерживаете!