день

Изображение пользователя manulchik.

Никакого обеда не получилось, как я и предполагала. Удалось выхватить из пакетика, лежавшего в сумке, три штучки чернослива, пока ехала в метро, и все. В остальном так:

УТРО

1) чашка кофе (без молока без сахара)
2) ломтик сыра
3) мелкое яблоко

ВЕЧЕР

1) тушеные баклажаны кружочками (без соли, на воде)
2) стакан кефира

great catch

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

вот кто мало ест...
голод не мучает? :surprise1:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя manulchik.

да ты знаешь, у меня все продукты такие, что обволакивают и заполняют... тот же кефир.. выпьешь пару стаканов и ощущение уже другое. овощи все волокнистые, опять-таки наедаешься. а в целом, конечно, хорошо было бы что-то небольшое съедать в обеденное время, потому что у меня активность высокая, я дико много хожу пешком, да и холодно в Москве сейчас. было бы здорово что-то легкое съедать часа в три... но нет времени

great catch

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka