День 2-ой!/

И снова всем привет!
Я не буду расписывать всё по мелочам, просто напишу сначала что я ела, а потом что делала:
Питание:
14:00 Будерброд (маленький) и чай;
18:00 Небольшая тарелка окрошки без хлеба;
В перерывах ела груши и клубнику!)
Так же выпила 1 литр сока!

Физическая нагрузка:
с 17:00 по 20:40 прогулка с девчонками!)
с 21:30 крутила педали на вело-тренажёре;
В 23:00 где то минут 10 качала пресс;
С утра по маленьку танцевала, например когда мыла посуду или умывалась!)

Расскажу вам о своих целях и планах!

Итак, на 4-ый день диеты я собираюсь уехать в деревню!
Свежий воздух, натуральные ягоды и овощи!
Речка и велосипед!)
Вот что нужно для счастья!))

Поэтому писать я не смогу аж целую неделю!
Но я все свои действия буду записывать в ежедневник и как приеду опубликую их на сайте!
Так что ... )))