Блог LeTo

Утро...
Трескаю вчерашний супец, который вчера сделала, но не ела :steve: памятник мне :bigsmile:

Несмотря на КД минус 100! :love:

Пипец, а не пятница...

С утра забила на выдачу дипломов в универе...
Ибо надо было на работу, патаму шта босс сказал хватит брать отгулы, так как он мне их оплачивал...
Я конечно могла и сегодня взять, но тогда босс напрягся бы нереально на счет моего отпуска с 11 июля... йоху!!!!

Вечером была ИКЕА с братом...

Приехала голодная шо пипец... Выпила кефирчику...

есть! 65.9 :party:

завтрак:
гречка 70 гр - 219 ккал
молоко - 84 гр - 37 ккал
печеное яблоко - хз сколько ккал, вечером посчитаю:))))

доброе утро!

на работке была активия 1%, и много кофию... :love:
з.ы: я не ем много на работе, потому что не могу совмещать еду и работу, я на работе не чувствую вкуса еды...

приехала домой... молочный супчик с макарошками на 300 ккал...
остальные ккал добью фруктиками....

В общем мне надобно где то вести дневник питания... и по ходу дела получать пинки...:))))

на данный момент я вешу 66.2 , рост 167...
расчет имт сказал что у меня вес в норме, ага, щаааас :)))) не хочу иметь такой вес, хочу для начала 60... а там посмотрим :))))

Ем все, но считаю калории... до 1200 ккал в день....
завтрак:
гречка - 70 гр - 219 ккал
молоко - 70 гр - 31 ккал