Блог Алёнка_пелёнка

Уже 2 дня зависаю у компа, читаю дневники, правила здорового питания, рецепты..накачала себе кучу видео с фитнес-тренировками, вытерла пыль с велотренажёра.. :) :)

Наверное, многие знают, что в интернете можно подсчитывать калории продуктов, а я вот только что на такое наткнулась..так здорово и удобно))) :)

если кому надо, вот ссылочка http://10diet.net/tablica-kalorii.html ;)

Девочки, вопрос не про диеты, а про волосы у меня...

Девоньки, а на сайте функции "избранные пользователь", "друзья" или что-то вроде этого..?

Девочки, подскажите, при диете какие фрукты-овощи кушать можно/нужно, а от каких стоит отказаться..вот я знаю, что виноград нельзя..а ещё? а то я решила летом как раз на фрукты-овощи подсесть активненько ;)

:) Привет всем девушкам! :)
В вашем полку прибыло, теперь и я с вами ;)