Здрасьте))))

:) Привет всем девушкам! :)
В вашем полку прибыло, теперь и я с вами ;)
Я не буду вас утомлять своей историей неудачного похудения и недовольства своей фигурой..скажу только, что много раз пыталась сесть на диету, иногда это получалось, но я быстро срывалась..какая-то у меня зависимость от еды..наверно потому что знаю, что должна есть намного меньше, а смириться с этим не могу :) Моя фигура(а точнее её отсутствие) всегда была моим огромным комплексом.. Это реально мешает по жизни..Кстати, сейчас я вешу 85 кг при росте 165..:~ А в последнее время я смотрю себя на фотках, в зеркало..и хочется спрятаться куда-нибудь в угол или под одеяло и вообще на улицу не выходить.. :cry:

НО..не смотря на всё это я полна надежды изменить всё к лучшему! ;) И я понимаю, что менять придётся много и долго, но я готова..жизнь проходит..мне уже 21, а я ни разу ещё не помотрела в зеркало и не сказала себе "ты- супер, ты мне нравишься!".. Очень хочу поскорее сказать себе это.. :)

Ну, поехали!!!!!!!! :) :) :)

P.S.: Кстати, где-то прочитала, что нельзя начинать диету (а в моём случае скорее здоровое питание) с мысли "завтра обязательно начну". Надо начинать в тот же момент, как захотелось что-то в себе изменить..поэтому..я уже на диете)) уже целых 3 минуты, пока писала эту запись))))

Ну и, девочки, буду рада почитать ваши советы по здоровому питанию, физнагрузкам..буду рада всем видам моральной поддержки!)) Давайте общаться!! ;) ;) ;)