я в шоке! первый день на гречневой диете!

:) приветик всем! хочу подделиться своими радостями! начну с того что просто брежу похудением! мой вес состовлял 84 кг а рост 180! и это в 14 лет! вот решила перебороть себя и сесть на монодиету! с утричка сходила за кифиром 1 % и запаслась с прошлого ечера гречкой! сегодня съела всего 3 маленьких порции гречки и 0,5 л кифира! сейчас 9 вечера я встала на весы и что вы думаете 82,2 кг! вау..... ну и результатик! и это благодаря качанию пресса бассейну ир естественно диете! надеюсь что такие результаты продолжатся! рассчитываю на диете сидеть неделю... а там даст Бог и 10 дней!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Прости пожалуйста, но в твоём возрасте монодиеты это кошмар! Так нельзя! У тебя растущий организм, которому нужны витамины, минералы и всякое такое. :( Я конечно понимаю твоё стремление похудеть, но только не ценой здоровья! А первая потеря веса , тем более такая значительная происходит не от того, что ты худеешь, а от потери жидкости и очищения кишечника. Не гони лошадей, ходи в бассейн, занимайся в свою силу и разумно питайся. Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • gogodancer
  • Калина