- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День - 13 - Белковый
Главные вкладки
сб., 19.06.2010 - 15:47 — Рыжа_Я
Вес - 61,0 :)
Завтрак - 0,5 яблока
Обед - омлет с кусочком хлеба (объедение)
Полднико-ужин - салат из свежих овощей
Также мной ожидается поздний-поздний ужин на свежем воздухе... Шашлыки...
Главное не съесть много - с другой стороны хоть в белковый день попала...
Послезавтра увижу результат...
Нравится:
- Блог Рыжа_Я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Тише едешь- тоньше будешь!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 210
За прошлую: 145
За август: 1120
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Оторвалась...
Оторвалась вчера на ДР. Мясо - это хотя бы белок. А вот много мяса - это много белка... А еще пиво и пицца - которые вряд ли белок... А еще и вместо физической нагрузки были дикие - разнузданные танцы))) Ну хоть что-то...
В общем - срыв...