День №2

Вес утром 64,1

План диеты думаю надо скоректировать.Вчера в обед кефир только,после обеда гуляла с ребенком.Получилось только в 5 кефир.
Сегодня пасморно,будет дождь... :cry: Прогулки на сегодня отменяются.Буду стараться двигаться больше по дому :)
Мой план питания на сегодня:

9:00 кофе с молоком
10:30 чай для похудения,очищения
12:00 гречка+кефир
15:00 зеленый чай
17:00 кефир