- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
грустно... помогите!
Главные вкладки
пт., 25.06.2010 - 23:11 — AnRo
Еще чуть чуть и я опущу руки...
Застряла с весом и не худею больше( питаюсь немного, упражнения делаю... а он не уходит :( Так и хочется все бросить.... подскажите что-нибудь,а... пожалуйста
Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine
Нравится:
- Блог AnRo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
уже давно замечано..чем
уже давно замечано..чем меньше вес темь меньше отвесы и длиннее стояки...не расстраивайся... организм же не может все время худеть и терять..он должен после определенной потери веса остановится и освоится..потом опять пойдет сброс.... так уж устроены организмы....просто по продолжительности у каждого свое время плато... попробуй сделать разгрузку молокочайную..или лунную разгрузку - но ее надо на убывающей луне делать.
не расстраивайся и не опускай рук !!!! все наладится !!!!!
а ты объёмы меряешь? не
а ты объёмы меряешь?
не расстраивайся и не начинай включать сумасшедший темп. Всё равно эти тренировки идут тебе на пользу,на пользу твоего здоровья. Понимаю,что хотелось бы в первую очередь фигуру. но...
"Если вы хотите быстрых результатов,идите в сапожники" (Эйнштейн)
И ещё почитай вот эту длинную статью:
http://lib.rus.ec/b/170967/read
Очень воодушевляет и заставляет понять что ничего сразу не будет, что не стоит бросать и разочаровываться при первых "неудачах".
спасибо
спасибо вам девочки!!! подбодрили! Буду бороться дальше - и за фигуру и за здоровье!! =***
Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine