Отчет

Главные вкладки

ср., 11.08.2010 - 21:18 — Shtuchka57

Питание.
З:яблоко, 2 маленькие груши, 40 гр сыра фета
О:куриная грудка 150 гр, салат капуста и огурцы с оливковым маслом.
У:огурцы, помидор, яблоко.
Примерно 800 ккал.
Спорт.
Бодифлекс, обруч 30 мин, упражнения для рук, пресса и ягодиц по 10 мин.Прогулка 2 часа.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna