После родов и кормящие мамочки

Главные вкладки

пт., 13.05.2011 - 10:58 — Тринадцатая

Всем большое ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! Kiss 2
Вернулась на сайт после беременности. Набрала лишних 10 кг :cray: Решила в долгий ящик не откладывать свое похудение. И хотя бы чуть-чуть скинуть к своему дню рождению, юбилею, до которого остался ровно месяц.
Но как то не могу собраться и решить, понять с чего стоит начать. Может есть кто тоже после беременности и кормящие мамочки.
Подскажите, поделитесь опытом пожалуйста. Какими видами спорта занимаетесь, как питаетесь?
Буду рада, если кто-то ко мне присоедениться, вместе веселее friends

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

МаринусикВ — пт., 13.05.2011 - 14:42

привет,я тоже родила в феврале и после беременности набрала 10 кг, вот никак не соберусь с силой воли, давай худеть вместе??? я хочу попробовать сначала гречневую диетку, я на ней как-то сидела и неплохо скинула, а после хочу на японскую...

Тринадцатая — сб., 14.05.2011 - 05:34

МаринусикВ привет! Давай вместе. А ты не боишься на диетах сидеть? Или ты не кормишь грудью? Я до беременности тоже сидела на гречке и результат мне понравился. Но сейчас я побаиваюсь сидеть на диетах. Нужно сбалансированное питание, чтоб молочко было. А каким-нибудь видом спорта ты занимаешься?

Cherry Lady — пн., 01.08.2011 - 15:26

Привет!У меня сестра кормящая мама,и она когда вышла весила 68 кг.Буквально сразу она села на английскую диету,она очень сбалансированная,и похудела на ней на 6 кг.Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • estonianyorkshire
  • СахалинОчка