35-ый день

Здравствуйте. Вчера целый день провалялся втыкая в телевизор, всётаки после отдыха тоже нужно отдыхать. Только вечером заехал к маме в гости навестить да угостить винчиком с юга. Вчера кушал:
8:00 - салат "Цезарь" с курицей. Ел в аэропорту в кафе, так что на сколько ккалорий он тянет затрудняюсь ответить.
11:00 - салат из огурцов и помидоров и сметаны
14:00 - 300 г клубники
20:00 - О УЖАС!!! 300 г вина красного сухого и 50 г сыра.
Да в восем часов есть это катастрофа. Но дело в том, что маме трудно отказать, сами понимаете, обидеться. Придётся сегодня разгрузиться, это дело принципа. Расслабился будь добар отработать, ну и бассейн сегодня.
Но весы порадовали, вес наместе 106. Всем удачи и терпения.

Я УЖЕ ПОТЕРЯЛ 17.3 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА!