18-ый день (+0.2)

Главные вкладки

Изображение пользователя djastin.
пт., 11.06.2010 - 09:12 — djastin

Рацион за день:
8:00 - салат из свежих овощей со сметаной (редиска+огурец+лук+укроп+сметана 10%)
11:00 - 150 г рыба отварная, 100 г огурец свежий
14:00 - 300 г яблоки
17:00 - 300 г яблоки
За день привес +0.2. Наверное сметанка была лишняя. Но ничего, я не парюсь поповоду этих 0.2 это такая мелочь против моих скинутых 10 кг. Всем удачного дня.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя butterfly.

butterfly — пт., 11.06.2010 - 09:32

Возможно это просто вода, вот та самая, после малосольного огурца. Если сметаны было немного, то привеса быть не должно, это вода. А вообще да, лучше ее заменить на классический йогурт без добавок. Впрочем я вообще ничего не добавляю, привыкла уже, даже не солю. Мне кажется, что салат так только выигрывает по своим вкусовым качествам.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • howtostandup
  • Калина