- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гречневая диета. День первый...
Главные вкладки
пт., 28.05.2010 - 01:02 — marusja
Утром взвесилась было 60.2 кг. Вечером - 59.7!
С утра обнаружилось, что гречки совсем мало осталось. Пришлось согрешить и съесть йогурт, грейпфрут и 2 черносливки (за день). Вместо кефира пила актимельки. Пью много чая... зеленый с ромашкой, имбирем, бадьяном и лимоном. Оочень вкусно!
Вечером была в фитнесе на растяжке, а потом в бассейне (30 дорожек). Сил практически нет)))
На завтра уже заварила гречку (примерно стакан). Буду трескать!
P.S. Девочки, оргомное спасибо за комментарии и поддержку!
Завтра постараюсь ответить на вопросы, а сейчас в постельку...
Желаю всем терпения и силы воли! МЫ СМОГЁМ! ;)
Нравится:
- Блог marusja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Конешн, смогем))) А
Конешн, смогем))) :bigsmile: :bigsmile:
А фитнес, бассейн-молодец! ;)
Дневники худеющих на www.nadietah.