Гречневая диета. День первый...

Изображение пользователя marusja.

Утром взвесилась было 60.2 кг. Вечером - 59.7!
С утра обнаружилось, что гречки совсем мало осталось. Пришлось согрешить и съесть йогурт, грейпфрут и 2 черносливки (за день). Вместо кефира пила актимельки. Пью много чая... зеленый с ромашкой, имбирем, бадьяном и лимоном. Оочень вкусно!
Вечером была в фитнесе на растяжке, а потом в бассейне (30 дорожек). Сил практически нет)))
На завтра уже заварила гречку (примерно стакан). Буду трескать!

P.S. Девочки, оргомное спасибо за комментарии и поддержку!
Завтра постараюсь ответить на вопросы, а сейчас в постельку...
Желаю всем терпения и силы воли! МЫ СМОГЁМ! ;)

//www.nadietah.ru/llines/ln3/72317.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LastSecond.

Конешн, смогем))) :bigsmile: :bigsmile:
А фитнес, бассейн-молодец! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • wideeyedgristle
  • zulenka