- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
прошла неделя )))
Главные вкладки
пт., 21.05.2010 - 16:27 — Оленька_хочу _в...
ну вот прошла неделя диеты.. вчера опять нарушила не много( перебор углеводов,примерно 25-30).. но все равно результаты радуют.. сегодня опять стала на веса 67,8 кг. Вес держится и это радует))
за сегодня съела рыбки отварной 200 гр. и грамм 200 сыра(мда что то я налегла сегодня на сыр :bigsmile: ), а чуть не забыла творожок 115 гр( 16 углеводов).. и вода,вода,вода)))
Нравится:
- Блог Оленька_хочу _весит_55
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодчина! ;)
Ты молодец! Держись! У тебя получится! Я так понимаю, что ты можешь себя контролировать. Это отлично! :) Уж я-то если срываюсь, то срываюсь по полной. Как алкоголик или наркоман, которому маленькую дозу предлагают. :~
Но ничего, прорвёмся! ;)
Спасибо)))
Спасибо за поддержку!!!! я стараюсь))) вроде получается.. главное вес уходит по чуть-чуть...
Да мать сырок наверное
Да мать сырок наверное лишний, в таком количестве ;)
это я уже поняла... но он не
:bigsmile: это я уже поняла... но он не повлиял на результаты и это радует))