Блог НюРа

Изображение пользователя НюРа.

Помощь зала!

Девчульки помогите, посоветуйте диетку или разгрузочку, нужно скинуть 3-4 кг, срок не определен! Посоветуйте чем завтракать с утра???
1236232643_49.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

1 год отсутствия...

Ровно год моего отсутствия на сайте, но зато небольшие достижения, мой вес изменился с 84 кг я стартанула и на финиш пришла с 74!!! Каждый божий день наблюдала за дневниками девчонок и их победами над собой, очень помогает и невероятно интересно. Прилагаю к письму=) 2 фото ДО и ПОСЛЕ, возможно будут на таких фото заметны изменения!!!!
ДО

Нравится: 
5
Изображение пользователя НюРа.

6 - 7 День.....

Не чем не отличались особой от всех остальных вес стоит на мертво я однозначно что то делаю не правильно СИЛЫ ВОЛИ ПРОСТО НЕТ=(((( >)
Зато полностью за эти дни отказалась от мучного правда балую себя на работе 1 конфеткой и то до 12=) теперь мой завтрак начинается не с бутербродов, с овощей или яиц.

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

5-й День....

Ну не каких особых сдвигов это наверно из за того что в выходные наелась вкусности.........
Девочки ну подскажите умнички что же делать????!!!!! :~

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

3 - 4 День.......

Ну одним словом злосчастные выходные, наелась курицы гриль вечером, боже какие люди помешенные на еде это что то нечто, НО это же вкусно минутная радость, нет может не радость я сама не очень понимаю это прихоть может мы жуем все подряд от того что нам нечем заняться эх, а потом плачем от лишней курицы на боках...........

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

2-й день

Уже не таких мучений=))))
Вчера пришла домой и съела огурец и помидору ну что то в роде салата=))) это конечно не кефир и яблоко но так захотелось ЛЕТНЕГО салатика это было что то нечто=)
salat_ov_1.gif

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

1-й день

Мучений :) проснулась с утра стрескала 2 яйца и все это дело запила чайком зелененьким=)
А вчера пришла домой скушала творог обезжиренный яблоко зелененькое и вот чудеса с утра минут 1 кг толи весы сошли с ума то ли Я :D
12323.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюРа.

Всем Привет!=)

:) Приветствую всех худеющий и похудевших красавец!!! Вот и я решилась присоединиться к Вам! ;)
Моя проблема состоит в том что на протяжении года не могу взяться за себя и привести себя в божеский вид, а именно похудеть с 80 кг до 60 кг!!!! Всего то кажется не так много, но очень сложно ну по крайней мере для меня.

Нравится: 
5
Подписка на RSS - Блог НюРа

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka