А вот и день прекрасный)

Изображение пользователя Замужняя.

Девоньки!Добрый день))))Как Ваше настроение?Как Ваш позитив?Расскажите кто как быстро худеет, вернее есть ли возможность РЕАЛЬНО НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ???Может боделитесь секретами как найти стимул, чтобы не срываться в еде?Сижу вот на работе и думаю, столько ВАС ТУТ МНОГО!!!!!!!!!!!!!!!!И у всех реально огромные подвиги))Это так здорово, лишний раз убеждаюсь, что красота спасёт мир))Умнички) :party: :bigsmile: :)

Хотела посоветоваться с вами.Не судите меня строго, но подскажите, если я сама слепила кучу проблем в инсте, и понимаю, что их расхлёбывать нужно как можно быстрее, КАК ЗАСТАВИТЬ СВОИ МОЗГИ ДУМАТЬ ОБ УЧЕБЕ, а не о ерунде, типо отложу ка ещё на пару часов всё.И ещё знает ли кто-нибудь вкуссный рецепт первых блюд из курици?Надоел обыйденный куриный суп, порадовать своих хочу))))

Спасибо всем позитивчики) :p


Вот как я худею)

Нравится: 
0

Комментарии

Красота не спасет мир, как сказал однажды Федор Михайлович.

Первая цель - 69,9 кг.

Изображение пользователя Len4ik48.

Да, народу тут действительно хватает! Хороший сайт, дает дополнительную мотивацию! Для меня стимул - предстоящая свадьба, и мне надо влезть в платье 42-го размера))) и я это сделаю!!!!!!!! Dirol


Я маленькая бабоЦка)))

Изображение пользователя Замужняя.

Если не сложно поделись секретом, как так получается быстро худет?????Свадьба это нереальный стимул))))))))))))))


Вот как я худею)

Изображение пользователя Len4ik48.

Я сначала 14 дней просидела на кефире и гречке, конечно, были небольшие срывы - на праздники ездила с друзьями за город, там были шашлыки и картошечка))а на следующий день были суши))) в общем с 64 я скатилась к 58, ну а потом вернула 1.5 кг. и стала 59.5, затем вес встал и в течении 3 дней не двигался, я перешла на кремлевскую диету, после 3 дней кремлевской - отвес 1.5...теперь продолжаю... сейчас КД дождусь, думаю, после них отвес еще больше будет...ну и конечно, спорт: шейпинг по 60 мин. 2 раза в неделю, гимнастика интенсивная каждый день по 20 минут)))) все очень просто)))))

Да, свадьба здорово подъстегивает))


Я маленькая бабоЦка)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Калина