Гречка. 1 день

Главные вкладки

вт., 11.05.2010 - 18:14 — Ирка

это ужасно) такая невкусная гречка эта( но надо) вес - 72 кг при росте 174. хочу минимум 65 для начала))) удачи мне) мне даже кефир не лезет, тока гречки несолько ложек, так хочется кетчупом заправить(((

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.05.2010 - 18:18

может не надо так радикально начинать?)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ирка — вт., 11.05.2010 - 18:23

а мне не радикально не поможет) а чо тока уже не пробовала) кучу диет и ноль) а скоро лето, да и милый требует носить юбки, зараза((

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.05.2010 - 18:36

тогда едим гречку с кефиром как лекарство! лекарство от жира - хочешь или не хочешь кушай! тогда чувство голода не будет скорее всего


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ирка — вт., 11.05.2010 - 18:40

а вы сидели на гречке? какие результаты у вас? кефир щас мама купить должна, сеня была гречка с водой.. жрать однако охота))

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.05.2010 - 18:43

нет, я на гречке не сидела. бывают дни когда я ем только вареную гречку, но я ее люблю, поэтому она меня не напрягает :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ирка — вт., 11.05.2010 - 18:45

а на чем худеете?))

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.05.2010 - 18:48

да просто стараюсь правльно кушать - без майонеза, хлеба, жаренного и жирного. раз в неделю разгрузочный день устраиваю. с 31 января уже на 13 кг постройнела)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ирка — вт., 11.05.2010 - 18:53

ой, какая вы молодец))) а я не могу так долго ждать, мне надо быстро, надолго меня не хватает(((( пробовала наборы худеем за неделю, 2-3 кг за неделю скидываешь, чуть поешь в выходные и все вернулось.. 2 недели сидела и 2 недели все возвращалось.. решила теперь вот так((

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 11.05.2010 - 20:34

каждый выбирает свои методы, а универсального средства однозначно нет)
так что главное желание! у тебя все обязательно получится!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — вт., 11.05.2010 - 20:40

а если не так, то зачем себя мучить. Есть масса других диет. Выбирай на свой вкус. Есть диеты с острыми соусами. Особенно хорошо сжигает жир диета с соусом "Айвар".

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Sveto4ka — вт., 11.05.2010 - 18:20

Удачи! :)

Ирка — вт., 11.05.2010 - 18:22

спасибо))) она мне понадобиться чую)))

Изображение пользователя Iolka.

Iolka — вт., 11.05.2010 - 20:19

я не знаю, про какую гречку вы говорите, но я сидела в своё время неделю на обезжиренном кефире и гречку запаривала кипятком на ночь. Вот, только это и ела. Почистился организм, но веса ни кг не ушло. Да и невкусно это совсем(

Ирка — вт., 11.05.2010 - 21:49

вот про эту гречку и говорю)) на нее села, начиталась отзывов, порсижу несколько дней, посмотрю, что получится)))

нася — вт., 11.05.2010 - 21:20

я думаю не стоит себя так истязать,потом срыв может быть,лучше выбрать диету,где присутствуют любимые диетические продукты,т.к диет и разгрузок сейчас предостаточно))))

Ирка — вт., 11.05.2010 - 22:40

вечер первого дня, а на весах минус 1 кг, приятно удивлена))) :party:

Ирка — ср., 12.05.2010 - 08:58

с утра второго дня на весах минус 1,5 кг) я в шоке легком) сидеть на гречке хочется все больше)))) пошла трескать))))

Ирка — чт., 13.05.2010 - 11:19

сижу на гречке 3 день. на утро на весах 69,2 по сравнению с первоначальным весом уже минус 2.800 гр. что радует определенно) даже гречка кажется вкусной уже)))) По объемам не оч видно, тока талия похудела на 1,5 см, попа на 0,5. Сижу дальше)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Bri