Блог flowerbagi

Решила попробовать отсчитывать дни, может быть это окажет влияние на моё сознание и поможет мне сбросить оставшиеся килограммы. До Нового года 86 дней, до моего Дня рождения 89 дней. То есть, почти 3 месяца. Эх, скинуть бы 6-7 кг за это время!

Девочки, спешу поделиться тем, как я провела вчерашний день!

Итак, я снова 69,1 кг. Откат на 2-3 месяца назад. Ну... бывает. Всё, не буду на эту тему разглагольствоавать.

Девочки, я долгое время жаловалась на то, что проецесс похудения помимо образовавшейся фигуры принёс с собой ещё и проблему образовывающихся залысин. Волосы сыпятся просто клочьями, после каждого мытья головы можно начинать что-нибудь вязать из волосяных мотков...

В общем, я с повинной.

Сама виновата((( Это всё вчерашние сладости в первой половине дня. Ну и ещё была чашка арахиса с изюмом, грамм 150. Какой-то мини-жор. Но это не срыв, так как всё это было по 6 вечера. Просто перебор с калориями. Сегодня ем много творога, орехи и курагу. Своего рода разгрузка. Посмотрим на результат.

Ну неплохо) Незапланировано съела в 7.10 вечера салат "Цезарь", а потом в 8.30 5-6 штучек кураги. Что-то какой-то небольшой жорик был) Но всё в рамках приличия, да и отвес есть, так что всё хорошо)

Ой, а у меня целый килограмм отвеса.. Прям и не знаю, радоваться или плакать))
Вчера питалась по плану, но с некоторыми нарушениями: 1 мороженое и часов в 8 2 криспа с горсточкой кураги. И после этого -1000г!!))
Наверное мой организм не любит моё тело с привесами))

Вес назвать всё ещё стыдно, поэтому просто записываю отвес - 500гр.
Вчера питалась по плану, за исключением 2ух кружочков жареных баклажанов за 2 часа до сна - сосед со своей девушкой буквально заставили.

План на сегодня:
з: каша с изюмом и арахисом, кофе с молоком
о: 100гр сыра, хлеб
п: яйцо, хлебцы
п: яйцо
у: творог, возможно с изюмом

Ну что сказать... Я позорница. Я жрала в выходные.
И вес мне теперь стыдно называть. Лучше я подожду пару дней, и потом напишу, если он снизится. Вернее он обязательно снизится, так больше нельзя. Я сейчас реально чувствую, что поправилась, юбка поджимает, да и безнадёжно большие джинсы уже не так уж и безнадёжны...