-10 кг - юбилей типа))

Спасибо!! Я старалась. :blush2:

Спасибо! :blush2:

Всё старо, как мир) Низкокалорийная диета, не ем после 5-5.30 вечера.

Утром кашка, в обед мясо/рыба с овощами, ужин - творог и овощи. + фрукты, немного.

Подробности в предыдущих записях)

Спасибо!!
Рано фотки! Рано!) Хотя может быть на выходных сфотографируюсь) Полюбуюсь на себя)))

Спасибо, дорогая Фантазия! :)
Да, вот так неожиданно настал этот день) Хорошо, что на мне больше нет 10 кг, они действительно мне были ни к чему)
И я горжусь! Но всё это только благодаря этому сайту и вашей поддержке!! Иначе уже давно б обжиралась пончиками)

Спасибо, Elly! Впереди только минусы!

Нет, пока не сменила. Всё висит, ремень сегодня застегнула на последнюю дырку)) Но меня спасает то, что у меня была куча вещей, которые на мне еле застёгивались, а также несколько вещей, купленных "на вырост")) То есть "на похудение"))) и не разу не одетых)) Но и они уже висят. Вот думаю, что дождаться может быть 65ти? Тогда и погупки совершать приятнее будет))