54 день. 57,4 кг.

А вчера был 53 и вес был 58,4 (!!!) - вода прибыла. А все потому что скоро КД и позавчера... Это отдельный разговор! Позавчера выпила перед тренировкой кофе с молоком и съела две овсяные печеньки. Отлично позанималась, сходила в сауну и солярий, сделала массаж и даже намазала маску на тело))). Вечером на меня напала великая Жажда! Потому выпила чаю с черносливом (около полулитра))) и потом еще молока столько же. Вчера утром проснулась опухшая, страшная и с больным зубом.
Зуб то у меня давно болит, просто вчера нашла-таки силы на стоматолога, а если по порядку, то так:
позавтракала пребиотиком и черешней, посмотрела за окно, а там ливень! Отменила все дела кроме стоматолога и не пошла на работу (потому что если опять заболею, то не смогу нормально работать и тренироваться). Пока ожидала врем выхода из дома все время жевала семачки и черешню (очень много того и другого))), перед выходом съела йогурт 0,1%)) и с чистой совестью пошла к стоматологу.
Лицо (вернее половину) мне заморозили, лекарство в зуб положили и отправили домой. А так как я весь день бездельничала, то решила приготовить еду! Потому весь вечер провозилась фаршируя перец капустой и рисом (по маминому рецепту, потому что сама она так и не успела приготовить мне перца впрок). Пока готовила жевала черешню и пила молоко. Потом совсем уж проголодалась, а анестезия не отпускает, выпила бокал ива (крайне легкое пиво). Так как часть поедаемой черешни выпала через замороженную часть лица, повторять с остальной едой такой эксперимент не хотелось.
Когда лицо "отмерзло" съела два перца (правда с соевым соусом)).
Вот такие у меня были приключения.
Сегодня позавтракала двумя персиками и выпила несколько глотков кофе с молоком, как то не особо хотелось есть и пить.
А сейчас иду доделывать вчерашние отложенные дела и худеть, конечно. Еще в спорт клуб собираюсь. Плохо только, что стоматолог запретил сауну и сильные нагрузки, буду без фанатизма.
Кстати, про удобства современной жизни. В нашем спорт клубе есть такая услуга, как аренда шкафчика в раздевалке. Всегда удивлялась зачем это. А когда стала пешеходом - поняла, что весь день таскать с собой спортивные шмотки не очень удобно. Потому арендовала на месяц шкаф и сложила туда все самое тяжелое. Крайне удобно, но удобство дороговато)).
Вечером отчитаюсь! Всем хороших выходных!