Блог Doncella

Изображение пользователя Doncella.

Огромный отвес

Как я писала ниже...я съела чипсы, колу выпила,рыбу, но вся прелесть в том что после этого я на след день обнаружила отвес с 1.4кг,приятно удивило..но что это?)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

ААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сожрала малюсенький кусочек копченой рыбы,СОЖРАЛА пачку чипсов и запила это все кока-колой!!!! :dash3: :dash3:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Странности какие-то

Я 3 года безуспешно пыталась похудеть,диеты, спорт ,ну и все-все прочее ,вы сами знаете.
А сейчас я собралась похудеть и конечно в подсознании знала, что опять будут срывы,голодовки,срывы.слезы и все по кругу, в итоге лишний набор веса.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Подскажите

Я стараюсь мало есть, в основном овощи ,фрукты,обезжиренные кисломолочные продукты и т.д.
В общем все низкокалорийное.

Мой вес 80 кг на данный момент.
Реально на диете похудеть на кг 10 без физ нагрузки(ну кроме обычных дел)-ремонт,сборка мебели, ходьба по лестнице на 6-ой этаж туда сюда,домашняя уборка и т.д.?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Всего 1.5кг ,а я такая счастливая)

За 2 дня отвес 1.5кг, я понимаю,что это вышла вода,но счастья полные штаны) :bigsmile: :bigsmile:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Салатик

Попробывала сегодня салат,приготовленный моей мамой,вот теперь хочу узнать ваше мнение...это можно,когда на диете или эт калорийно?(такой вкусный блин...ммм)) :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Нужен совет

Девочки я сильно поправилась...
самое странное что ноги,руки,спина,лицо,шея...все осталось таким же почти...в основном все 10кг ушли в живот,я выгляжу как на 8ом месяце беременности,что,блин,делать? какие упражнения,поможет ли бег?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Учусь есть меньше, 1 день

Ой девочки...вот сегодня по вашим советам решила для начала уменьшить порции всего съеденного...это трудно очень!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Doncella.

Помогите,морально устала.

Было все прошлым летом,весила 67 кг,меня все устраивало,а потом начала отъедаться,даже не знаю почему. Вообщем сейчас вешу 80кг,что делать?

Набрала такой вес за 1 месяц :(
На диеты и даже голодания сил не хватает,много раз пробовала,я совсем без силы воли(

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Doncella

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка