- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Помогите,морально устала.
Главные вкладки
сб., 01.05.2010 - 22:52 — Doncella
Было все прошлым летом,весила 67 кг,меня все устраивало,а потом начала отъедаться,даже не знаю почему. Вообщем сейчас вешу 80кг,что делать?
Набрала такой вес за 1 месяц :(
На диеты и даже голодания сил не хватает,много раз пробовала,я совсем без силы воли(
Нравится:
- Блог Doncella
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я когда начинала
Я когда начинала худеть..сначала питалась по калориям...потихоньку приручая желудок... чтоб уменьшился... а потом и на диетах попробовала сидеть...получилось..а потом и разгрузки-голодовки...
Попробуй уменьшить порции...для начала
Спасибо,попробую)
Спасибо,попробую)
Не за что:) надеюсь поможет:)
Не за что:) надеюсь поможет:)
без ограничений никак.
без ограничений никак. Чудеса бывают очень редко. Надо хорошую мотивацию. У тебя она есть?
Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.
Да,мотивация
Да,мотивация есть,Тяжело,отдышка...((
Выкладывай
Выкладывай мотивации...пиши...на холодильник клей :bigsmile:
Одна из моих мотиваций...это платье.. я его почти каждый день в сериале вижу :bigsmile:
Еще знаю по себе... что очень важна поддержка близких..друзей..парней :)
Чу а что за сериал?
:-) интересно какое платье тебя так сильно мотивирует))))
Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)
легенды об Искателе:)) платье
легенды об Искателе:))
платье Матери Исповедницы...вот тут у меня есть http://www.nadietah.ru/node/130426
ой Чу...да!очень красивое!!
В таком летом класс! Ах я уверена все это у нас будет! А у меня сейчас главный мотиватор поездка на море))) как вспомню что купальник,пляж так кусок в горло не лезет... :-D
Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)
Да у нас все будет! и все
Да у нас все будет! и все получится!:))
море...у меня тоже в мотивашках есть...но...где-то на 10-х местах:)
Я себе на стенку наклеила
Я себе на стенку наклеила Кармен Электру :)
Хочу живот как у нее))
И влесть в сарафан который совсем недавно оч сексуально на мне смотрелся и нравился моему МЧ)))
Блин,а если подумать,то мотивов и вправду много)
А еще в турцию поехать летом..точно))
Ничего страшного-все
Ничего страшного-все поправимо! Я тоже за год отожралась на 10 кг, даже больше. Но хочется же в джинсы старые влезть, чтобы одежда красиво сидела, чтобы молодым людям нравиться! Все получиться у нас, ае!)
задача минимум - 70 кг!
Да все получится,спасибо за
Да все получится,спасибо за поддержк)
13 кг за месяц???? а со
13 кг за месяц???? а со здоровьем всё в порядке? возможно это что-то гормональное... Просто очень много как для одного месяца
со здоровьем все
со здоровьем все нормально,
на счет чего-то гормонального-нет,все хорошо,непойму как отожражась(извиняюсь) но именно отожралась.
понимаю что много,от этого еще хуже,ведь пришлось даже новые вещи покупать,потому что в старые разом во все перестала влезать...ужас.
У тебя есть
Сила воли, ты просто себя не любишь. Надо перестать прятаться под слоем лишних кг. Уверена первая 5 улетит быстро, вторая не заметишь тоже улетит и три кг ты скинеш только потому что знаешь что можешь!!!)))) верь в себя!полюби и никогда не говори НЕТ!! Все материально!!
Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)
Спасибо,появляется
Спасибо,появляется вдохновение)