6 день (6.05.2010)

Вес утром натощак - 100
Замеры остались прежними.

Завтрак в 7.12 - зеленый чай без сахара.
2 завтрак в 10.15. Гречневая каша (3 столовых ложки) с молоком (1 стакан разбавленного наполовину 1,5% молока).
Обед в 11.30-11.45 Отварной морской окунь – 250 г., ½ помидора, чай без сахара с лимоном.
Полдник в 14.15 – 2 кружочка ананаса
Ужин в 18.25 – чашка натурального кофе и грамм 15-20 сыра «Холлендер» (17% жира)