Ну вот нашла то что хотела)

Вот теперь буду здесь писать о своих победах) Вчера например наелись с мужем мороженного на ночь, после мороженного потянула на шоколад а потом почему-то на сыр)))) Дурында. Вот попробуй похудей с таким мужем-сластеной. Но я все равно не сильно расстроилась, потому что 45 минут бегала вчера с утра на дорожке! :p
Итак, 06.02.2009 я родила девочку) Хочу сказать, что набрала не много, но все же поправилась на 7 кг. До родов почему то не парилась насчет веса и мои 60 кг меня радовали безмерно) а теперь вот 54 подавай!!!! И вот мой вес стоит на мертвой точке 58 кг. Скинуть то всего ничего 4 килошека, ан нет, хоть ваще нифига не жри, вес не сдвигается никуда.
В чем состоит моя диета. Во-первых - не жру после 6, перед завтраком пробежка на дорожке, потом душ - кофейный скраб или обертывание когда время есть, или просто антицеллюлитный крем на попу. Потом завтрак - домашний йогурт с ягодами без сахара, сыра кусочек или яблоко и зеленый чай. Что касается обеда и ужина - сыр 2 кусочка и фруктик или творога чуть чуть. Короче ем как мышка, а вот не худею...
Девочки, на вас надежда, как сдвинуться с мертвой точки....
P. S. Вчерашнее мороженное не в счет - это я с горя...