Блог панамка

Ну теперь понятно, почему вес стоит..КД. Я вся исстрадалась из-за того что результата нет, а оказывается ларчик просто открывался. Уже привыкла к диете, даже не знаю, что есть после нее в понедельник.
Придется вечером обертывание только на ноги делать.

Ну вот и 11 день Японской диеты. Результаты 68-68,5кг. Ура!!!! Чувствую как ушли объемы везде. Все кто меня видел раньше сказали, что я заметно похудела, хотя потеряла 4-5кг только. Короче летаю.

Вчера я объелась говядины и яйца с салатом(исключительно по диете). Думала будет заворот кишок. Думала, что не только отвес будет, но и большой+ . Встала сегодня утром на весы, колебалось между вчерашними 70кг и 69,5кг. Выдохнула! Расстроилась...

Сегодня 4-ый день .... Подкралась утром к весам -1кг :) Ура!!!!!! Итого 70 кг. Последний вес такой я видела на весах только у врача ,когда беременной была.....

:(( Осилила только половину от вареной моркови... бееееееееее..... гадость редкостная. Стойкий рвотный рефлекс.... отпиваюсь чаем зеленым. Вот и встретились........ со времен детсада от нее пряталась.
У меня вопрос??? Можно вареную на сырую заменить, я с ней как то больше дружу???

Ну.... сегодня самое страшное на третий день японки это сырое яйцо... начала уже морально готовиться.
Что касается веса, так что еще минус кило.

Девоньки скажите плиз...Может чтобы за полдня полкило слетело???

Ну вот и второй день ЯД. Короче -1кг. Если так дело пойдет, то вообще чума что будет.... Вчера намазюкала и наскрабилась до безобразия, что сегодня мышцы болят. Думаю. такими темпами и упражнения на бицепсы не нужны. Днем сынку таскаешь, а вечером шкурку снимаешь...

Наконец- то и я решилась зарегистрироваться здесь, чтобы получить моральную поддержку... Сегодня первый день на Японской диете.