Финиш

Ну вот и закончились две недели японской диеты ... Что же я довольна результатам ....Теперь мой вес 67 кг, -6кг. Объемы пока не мерила....но могу сказать что есть вещи в которые я с треском залезала, теперь смотрятся очень даже прилично. Короче, я в восторге. теперь планирую придерживаться более правильного графика питания, и постепенно выходить....
Сегодня на завтрак
чашка кофе
полстакана чая (мята, имбирь, шиповник)
пол помидорки с нежирным сыром+зелень и оливковое масло.
Обед
брокколи или свекла с кусочком мяса, с чем пока не решила.
Спасибо Всем за поддержку.
Всем желаю победы