Подскажите

Главные вкладки

Изображение пользователя Студентка.
вт., 18.05.2010 - 00:49 — Студентка

Какой лучше выбрать разгрузочный день? только чтоб не очень дорогой, и дейсвенный! Воля на завтра есть! Только подскажите, пожалуйста!

Разгрузочные дни
Нравится: 
0

Комментарии

Lokia — вт., 18.05.2010 - 00:51

Мой любимый разгрухзочный день эт шоколадный...ммм... :love:
а завтра у меня йогуртовый, принимаю компанию)))


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 01:05

эм... а он поможет? там же углеводов много?

Lokia — вт., 18.05.2010 - 01:10

ну не знаю че там с углеводами, буду пить 1%(как у меня по диете) и фсе :bigsmile:


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 01:17

И сколько ты его выпьешь за день?

Lokia — вт., 18.05.2010 - 01:21

не больше 500 кКал, дет грамм 500


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 01:22

Понятно.. Спасибо :)

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 18.05.2010 - 01:11

самый недорогой - на водичке :)
дешевле не найдешь!)))
посиди на кефире 1%, но это тоже сложно.
возьми за основу яблоки, например, или груши...
шоколадом, мне кажется, злоупотреблять не стоит...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 01:14

Да я тоже думаю шоколад не стоит.. да и не хочется. давно уже сладкого не хочется. А что за кефир такой 1процентный? Я такого не видела... А если яблоки? то сколько за день можно, минимум?

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 18.05.2010 - 01:19

Не видела, потому что никогда не интересовалась им)))
Есть кефир 1%, 2,5% и 3,2%. Они есть абсолютно во всех магазинах. % - это количество жира. 1% - самый низкокалорийный, потому что там мало жира.
Яблоки... КГ максимум. Иначе - это просто обжираловка уже, а не разгрузка)
Ну это примерно 5 средних яблок.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 01:21

Если будет 1%, то куплю его. :)

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 18.05.2010 - 01:24

если для тебя это вообще первая разгрузка - то желаю тебе большой выдержки!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 02:30

Почему-то уверена, что справлюсь :)

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 18.05.2010 - 07:19

если сама в себе уверена, то точно справишься!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вт., 18.05.2010 - 01:47

А ты выбирай тот продукт который любишь и лопай его целый день.а ещё много пей воды,зелёного,а лучше ромашкового чая.

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — вт., 18.05.2010 - 02:29

неее.. если любой, то я колбасу выберу)))))
А чай пью каждый день зелененький, привычка уже=) Про ромашковый не слышала.. куплю если увижу, в аптеке наверно?

Изображение пользователя Сахарная Лена.

Сахарная Лена — чт., 27.05.2010 - 09:33

Да нет, неплохой с ромашкой чаёк гринфилд...милфорд с ромашкой есть..и вкусно, и спокойная как танк! ;)

Изображение пользователя Студентка.

Студентка — чт., 27.05.2010 - 13:39

О точно, спасибо! :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer