- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дорогие девушки, помогите !
Главные вкладки
ср., 21.04.2010 - 08:06 — Яна Симакова
Можете написать примерный рацион питания .
Может диетку какую - либо , напимер на снижения веса в течение недели на 2 кг не больше.
Позже напишу свои расписание по занятиям спортом.
Нравится:
- Блог Яна Симакова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Посмотри в категории диеты
Посмотри в категории диеты для похудения и выбери то что тебе нравиться, наиболее популярны :минус 60, Сайков, Протасов, японка, яичка, боннский супчик :D Отзывы о диетах и вообще результаты можешь глянуть в дневниках у девчонок ;) Удачи
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...